Мне очень сложно просить помощи. Обычно это и не требуется, но бывают ситуации, из которых ты не в силах выбраться. Как раз оказавшись в такой, я поняла, что для меня проблема — попросить помощь. И получилось это сделать только с участием психолога. (Горжусь, что смогла хотя бы обратиться к психологу - это очень ответственно и по-взрослому.)
Ситуация такая: я хотела выйти из токсичных отношений и переехать в другую съемную квартиру. На это нужны деньги, которых у меня не было. Я не могла справиться с ситуацией сама и не знала что делать.
Знаю, что просить помощи для многих большая проблема, разной степени и с разной историей возникновения. Мне было важно понять свою, осознать почему так сложилось.

В 10-11 классе я часто оставалась одна, без присмотра. Мне казалось, что никому из семьи нет до меня дела — у всех свои, более важные дела, просить поддержки и помощи значит создавать неудобства. Я привыкла полагаться только на себя, считала это нормой. Вот почему во взрослой ситуации я не верила, что кто-то сможет отвлечься от своих целей и задач, потратить на меня время и ресурсы. Хотела бы я сказать той подростковой себе (а сейчас пришлось убедить в этом себя настоящую): норма — это то, что мы живем в социуме, никто не обязан справляться с проблемами полностью самостоятельно.
Оказалось, что друзьям несложно и приятно мне помочь. Это было открытие. Просто никто не догадывался, что у меня серьезные проблемы. Эта ситуация стала общей, сблизила нас.
Теперь я испытываю очень классное чувство не только от самого факта помощи, а от нового знания — если я обращусь, мне помогут.